Tips en trucs om kinderen te helpen omgaan met de kanker van hun broer of zus

Breng tijd alleen met hen door

Wanneer bij een kind kanker wordt vastgesteld, kan het voor ouders moeilijk zijn om tijd alleen met elke broer of zus door te brengen. Om je aandacht opnieuw op hen te vestigen, kun je een sessie van 30 minuten per week met hen plannen, zelfs als ze al tieners zijn. Op die manier zullen ze het gevoel krijgen dat ze belangrijk en waardevol zijn en dat ze begrepen worden.

Als ze met minstens twee zijn, zal je waarschijnlijk elke week moeten afwisselen, afhankelijk van hoeveel energie je nog hebt.

Jonge kinderen hebben misschien nog niet de taal- of denkvaardigheden ontwikkeld om hun gevoelens te beschrijven. Toch kan spelen hen helpen zich uit te drukken, gebeurtenissen te begrijpen en de wereld te begrijpen. Ze kunnen bijvoorbeeld:

• Een verhaal verzinnen met speelgoed of poppen
• Een wonderlijke wereld creëren en zich verkleden
• Tekenen of schilderen
• Spelen
• Praten over hun ervaring

Geef tijdens een spel commentaar op wat ze doen door bijvoorbeeld empathie te tonen. Ze zullen dan begrijpen dat wat ze doen, zeggen of voelen je interesseert. Ze kunnen alleen spelen of je uitnodigen om mee te spelen. Probeer hen geen vragen te stellen of hen te corrigeren. Het is aan hen om met dit moment om te gaan zoals zij willen. Hun activiteit kan, door wat ze zeggen, een innerlijke wereld onthullen die je niet kende.

Tieners brengen over het algemeen liever tijd door met hun vrienden, maar ze vinden het misschien ook leuk om samen met jou naar hun favoriete café te gaan, een wandeling te maken, een film te kijken of naar muziek te luisteren.

Dwing een zekere discipline af

Gezinnen met een kind met kanker hebben vaak te kampen met disciplineproblemen. In deze moeilijke tijden is het aangeraden een zekere mate van discipline te handhaven en het gebruikelijke kader aan te houden om het gevoel van veiligheid van je kinderen te versterken en hun zelfredzaamheid te vergroten.

Dagelijkse klusjes van de kinderen, goede werkgewoonten op school, berisping bij ongepast gedrag, regelmatige bedtijden. Dit alles vereist constant toezicht van een volwassene.

Het is al moeilijk genoeg om al deze regels te handhaven als je fit en gezond bent... laat staan als je moet omgaan met de fysieke en emotionele gevolgen van de zorg voor iemand met kanker. Sommige ouders zeggen dat ze zich schuldig voelen dat het hele gezin met al die stress te kampen heeft, en daarom willen ze hun kinderen niet lastig vallen met hun huiswerk en andere huishoudelijke klusjes.

Aan de andere kant kunnen sommige kinderen zich misdragen om de aandacht te trekken die ze niet krijgen. Het is goed om de regels van tijd tot tijd te versoepelen, maar probeer zoveel mogelijk de grenzen te handhaven die binnen je gezin al gelden. Maak je tieners bijvoorbeeld duidelijk dat de gebruikelijke regels inzake de avondklok, alcohol- en drugsgebruik en onbeschermde seks blijven gelden.

Hoewel er momenten zijn waarop het gerechtvaardigd is enige soepelheid aan de dag te leggen, maakt het behoud van het gebruikelijke kader en de gebruikelijke verwachtingen het gewoonlijk mogelijk, schijnbaar toch, normale leefgewoonten te behouden, wat kinderen en tieners dus geruststelt.

Moedig je kinderen aan om te helpen

In gezinnen die met een kankerdiagnose te maken krijgen, willen de kinderen misschien extra verantwoordelijkheden op zich nemen. Als je kinderen zich nuttig voelen, groeit hun gevoel van eigenwaarde, omdat het laat zien dat ze waardevol zijn en dat je ze nodig hebt.

Jongere kinderen kunnen helpen met de eenvoudigste taken (voor ideeën, zie het kader op deze bladzijde). Voor oudere kinderen en tieners heeft het zin hen meer bij de dagelijkse taken te betrekken, maar bespreek dit eerst met hen. Met tieners moet immers van geval tot geval worden onderhandeld: overbelast hen niet en probeer deze taken zo eerlijk mogelijk te verdelen tussen de verschillende gezinsleden. Tieners beseffen niet altijd hoeveel er te doen is. Het is dus aangeraden de prioriteiten en de verdeling van de taken met hen te bespreken.

Als je tieners vraagt om te helpen, bedenk dan dat het voor hun leeftijd ook normaal is om tijd met hun vrienden door te brengen. Als ze hen niet meer kunnen zien, kunnen ze wrevelig worden in deze moeilijke tijd en kan hun gevoel van eigenwaarde worden aangetast.

Helpen met dagelijkse taken.
Het internet is een waardevolle bron van informatie over taken aangepast aan de leeftijd van het kind.
Probeer eens te zoeken op 'dagelijkse taken leeftijd kind'.
Je zult waarschijnlijk aanbevelingen vinden die vergelijkbaar zijn met deze:
Van 2 tot 4 jaar • speelgoed terug in de doos opbergen • boeken terug op de plank zetten • kleren in de wasmand doen
Van 4 tot 8 jaar • de tafel dekken • sokken samenvoegen • helpen met opmaken van de bedden • helpen met afstoffen • helpen met het uitladen van de boodschappen
Van 8 tot 12 jaar • zijn bed opmaken • de huisdieren eten geven - stofzuigen • de vaatwasser vullen en leegmaken • bladeren harken
Vanaf 12 jaar • eenvoudige maaltijden bereiden • de keuken schoonmaken • de badkamer schoonmaken • de koelkast schoonmaken • kleren wassen en ophangen • de afwas doen • de auto wassen

Houd contact

Als je op het platteland woont en ver moet rijden naar het ziekenhuis waar de behandeling wordt gegeven, of als je daar langere tijd moet blijven, ben je misschien lange tijd weg van je familie. In sommige gevallen moeten beide ouders naar een groot ziekenhuis en zetten ze hun andere kinderen af bij familieleden of vrienden. Hier zijn wat tips om je te helpen contact te houden. Ze zijn ook nuttig als je je huis niet uit hoeft, maar wel ideeën wilt opdoen om met je kinderen te communiceren.

• Vraag je kinderen om je foto's te sturen van tekeningen die ze gemaakt hebben.
• Spreek een precies tijdstip af waarop je ze elke avond belt als je weg bent, en lees dan samen hun lievelingsverhaal voor aan de telefoon of in een videogesprek (via Skype, FaceTime enz.).
• Schrijf een brief, zoals dat vroeger werd gedaan. Kinderen vinden het geweldig om post voor zichzelf in de brievenbus te vinden.
• Stuur een e-mail of een opgenomen bericht.
• Laat berichtjes en verrassingen achter voor je kinderen, bijvoorbeeld onder hun kussen.
• Houd contact via sociale media of maak een blog.
• Gebruik een privéberichtenapp op je smartphone om persoonlijke gesprekken te voeren met je tieners.
• Als ze naar het ziekenhuis kunnen komen, kunnen kinderen kaartjes of foto's van thuis meenemen, bloemen uit de tuin of een stuk speelgoed zodat je aan hen denkt in het ziekenhuis.

Bron : www.cancercouncil.com.au

De Stichting La Roche-Posay en CCI stellen alles in het werk om ervoor te zorgen dat de verstrekte informatie op het moment van publicatie nauwkeurig en up-to-date is. We zijn niet verantwoordelijk voor informatie die door derden wordt verstrekt, met inbegrip van informatie waarnaar in dit document wordt verwezen of die in dit document wordt vermeld. De onderstaande informatie is bedoeld als hulpmiddel, naast het specifieke advies, aangepast aan jouw situatie, dat wordt gegeven door professionals en anderen.